【最新】通販で買えるヴィーガンマフィン16選！有機栽培食材にグルテンフリーも

本記事では、通販・オンラインで購入できるヴィーガンマフィンのお店を16選紹介します。

グルテンフリーや有機栽培食材にこだわったヴィーガンマフィンを取り扱うショップも多数ありますので、健康に気を使っている方にもおすすめです♪

オンライン上で予約し実店舗で受け取れるお店も記載していますので、送料を節約したい方はそちらもチェックしてみてください。

▼ ヴィーガンスイーツ、プラントベースミルクの記事はこちら

ヴィーガンマフィンの魅力

大きなマッシュルームのような形をしたマフィンといえば、アメリカの定番！

可愛く楽しい見た目とガツンとした甘さ、ボリューミーなずっしり生地が魅力的です。

筆者も留学時代にその魅力に魅せられて...見事に増量してしまいました（汗）

マフィンというと、美味しいけど高カロリー...。

白砂糖やバターなどをたくさん使っているイメージがあるのではないでしょうか。

そこでおすすめしたいのが「ヴィーガンマフィン」です。

卵や乳製品など動物性の食材を一切使用していないため、低脂質低カロリーなんです。2023年現在ではヴィーガンマフィンを食べられるお店も増えてきて、動物性食材を使ったマフィンに負けない美味しさが楽しめます。

「ヴィーガンマフィン」と一言でいえど、米粉を使ったしっとりもちもち生地が売りのマフィンや、有機栽培の果物やスーパーフードを取り入れたマフィンなど、各店個性豊か！

お店の味を試して、お気に入りのヴィーガンマフィンを見つけてみてください♪

ヴィーガンマフィンを買う時のポイント

通販ならまとめ買いして冷凍するのが吉

ヴィーガンマフィンは1個あたり約300円～600円ほどします。ただし、通販で購入すると送料がかなり高くつくことも。

なのでオススメは「複数買って冷凍」です！

グルテンフリーで米粉100％の生地などは時間が経つと硬くなるため、 出来立てをすぐに冷凍し発送しているところがほとんど。

そもそもが冷凍配送で送られてくることも多いので、複数買って食べたい時に解凍し、ゆっくり味わうことができます♪

レンジでチンするだけで簡単で贅沢な朝食の出来上がり！

添加物や白砂糖、グルテンの含有などは要確認

ヴィーガンマフィンは植物性食品を使わないという以外にもそれぞれのこだわりを持っていることが多いです。例えば以下のような点を確認してみると良いかもしれません。

白砂糖の代わりにてんさい糖やメープルシロップを使っていたり、小麦粉や全粒粉の代わりに米粉や玄米粉を使用しているヴィーガンマフィンは多いです。せっかくヴィーガンマフィンを食べるなら、他のこだわりもチェックしてみては？

しっとり米粉の地産地消ヴィーガンマフィンおやつ工房さら（店舗なし）

グルテンフリーなのにパサッとせず、しっとりと美味しいマフィンを届ける「おやつ工房さら」さん。

何度も試行錯誤して、マフィンに合う米粉を見つけたそう。

その美味しさには、お客さんだけでなく同業他社からも驚きの声が上がるほどだとか。

白砂糖は使わず、てんさい糖もメープルシロップを甘み出しとして使っておられますが、そこで終わらないのが「おやつ工房さら」さん。

今現在はドライフルーツや甘酒などの自然な甘さをより生かしたお菓子を開発中だそうです。

自然解凍するだけでふんわり美味しいマフィンのできあがり！

店舗はなし、通販以外には月2回工房（川崎市多摩区）での販売をされています。

1つからでも気軽に購入できますので、お近くの場合は直接足を運ばれた方が良いかもしれません。￥500程度／季節のマフィン、￥3,300／ふわふわ米粉のマフィン季節のおまかせ4種類、6個入りセット

地元のお豆腐を使ったヴィーガンマフィンハジマリニ（岡山）

ハジマリニは岡山県の植物性素材のみを使う焼き菓子店です。

国産の小麦を中心に、昔ながらの製法のお豆腐や圧搾絞りの菜種油などを使用しています。

看板商品の「TOFUマフィン」は、もめん豆腐・豆乳・甘酒（ノンアルコール）・酸化しにくい菜種油を合わせて作った「TOFUクリーム」をベースにしています。地元のお豆腐屋さんが昔ながらの製法でつくったもめん豆腐にきび砂糖とてんさい糖の優しい甘さがマッチした、食べ飽きない味が魅力。¥2,300税込／TOFUマフィンBOX（季節限定と定番マフィン／全6個入）

国産オーガニック食材にこだわった、まあるいマフィンヴィーガンマフィン屋 七曜日（山梨に移転）

七曜日は、国産・オーガニックの厳選した食材を使用したヴィーガンマフィン屋さんです。

ぷっくりとまあるいフォルムの可愛らしいマフィンは、甜菜糖とメープルシロップで優しい味わい♪

とくに開業前から作り続けているという自家製甘夏ピールをつかったあまなつヴィーガンマフィンは苦味と甘みのバランスが絶妙。ぜひ食べていただきたいマフィンです。

マフィンの他にも、ザクザク歯応えのあるクッキーやスコーンも発送されています。不定期で店頭販売などもされているので、noteやInstagramから情報をご確認ください。

マンナンで腹持ちばっちりヴィーガンマフィンnono’s muffin（福岡）

nono’s muffin（ノノズマフィン）は、福岡県産小麦粉をはじめとした九州の厳選素材を中心に使用しているヴィーガンマフィン専門店です。

福岡県産小麦と有機豆乳がベースの生地にきび砂糖で甘みづけ、こめ油をつかったヴィーガンマフィンです。こんにゃくの主成分であるマンナンを使っているので、腹持ちばっちり！1個で満足できます。３ヶ月程度冷凍保存可能なので、ゆっくり楽しめるのもポイント。

ヴィーガンマフィン8個セットには乳製品不使用のごろごろチョコを使ったマフィン、メープルシロップしみしみの生地に胡桃・アーモンド・カシューナッツがごろごろ入ったマフィン、上品な甘さが引き立つアールグレイ茶葉と有機レモンを使った爽やかなマフィン、小豆たっぷりの和風な抹茶マフィンの4種類が2個ずつ入っています。￥2,800／ヴィーガンマフィン8個セット

有機JAS取得のグルテンフリー&ヴィーガンマフィンcompassion（長野）

compassion（コンパッション）はヴィーガン・グルテンフリーだけでなくオーガニックにもこだわりを持つお店。商品は全てオーガニックにこだわり有機JAS（同等水準の有機認定）を取得した素材を使っています。

こちらは、有機栽培にこだわった食材をふんだんに使用したお食事系塩マフィンです。トマトカレー味で素材の旨味がつまった生地が魅力♡ 使われるお野菜は時期によって変わります。

有機認証&スーパーフードのヴィーガンマフィンTHE organic（愛知）

THE organic（ザ オーガニック）はヴィーガン＆グルテンフリーのおやつを提供しています。また、有機JASもしくは同等水準の世界の有機認定機関（USDA、ECOCERT など）の有機認定を取得した素材を使っています。

自然栽培された愛知県産の米粉マフィンは食事系からスイーツ系まで種類豊富！スーパーフードや珍しい組み合わせのヴィーガンマフィンが多いので、月替わりBOXはワクワク！旬のこだわり素材を使ったマフィンを堪能できます。

こちらは、個性的なマフィン6個が入った月替わりの「限定米粉マフィンBOX」。

（例）5月のBOXの中身は・・・

チャイのスパイス香る生地にラムレーズンを入れたぽかぽかマフィン
カカオと自家製マーマレードの相性抜群のマフィン
スーパーフード・モリンガを使ったメロンパン風マフィン
爽やかなキャラウェイシードに有機クランベリーとカシューナッツのアクセントが楽しいマフィン
どこか和風な味わいのピーナッツ餅マフィン
有機新じゃがいもがほくほくの甘くないマフィン！

...と大満足の個性派揃いです✨

米粉でしっとりグルテンフリー&ヴィーガンマフィン DAUGHTER BOUTIQUE（店舗なし）

DAUGHTER BOUTIQUE（ドーターブティック）は、ヴィーガン&グルテンフリーの焼き菓子専門店です。

マフィン以外にも、クッキー、タルト、ブラウニー、パウンドケーキなどを提供されています。店頭購入する場合には事前に電話予約すると安心です。包装紙やラッピングがとってもオシャレでかわいいのでギフトにもおすすめ◎

ヴィーガン&グルテンフリーマフィンには、ミニマフィンとレギュラーサイズ（＝朝食用マフィン）の2種類のサイズがあります。※どちらもヴィーガン&グルテンフリー

おやつ用にミニマフィン12個入り（￥1,512）を買っても良し、腹ごしらえ用に朝食用マフィンを買っても良しです◎ ※ミニマフィン1個のサイズは、３口ほどで食べられるサイズ

おすすめはミニマフィン 黒いちじく&カカオニブのマフィン。濃厚なココア生地に細かくカットされたドライ黒いちじくが練り込まれています。有機カカオニブのカリッと食感といちじくのプチプチ食感、大人の苦味と甘みを楽しめる贅沢なヴィーガンマフィンです♡

オーナーさん自身が甘すぎるものが苦手とのことで、てんさい糖やメープルシロップなど自然で控えめな甘みづけ。果物も砂糖漬けではなくそのままマフィンにイン！しています。

グルテンフリー・スーパーフード・ヴィーガンマフィンケーキサロンシュクレ（千葉）

Cake Salon sucre（ケーキサロン シュクレ）は、美容と健康を意識した食材にこだわるスイーツ専門店。インターナショナルスーパーフード協会千葉認定校であり、スイーツ×食育の活動にも力を入れているそうです。

グルテンフリーマフィンには国産の米粉と発芽玄米粉をミックスし、もちもち食べ応えのある食感に仕上がっています。低GIで糖質の吸収を穏やかにしてくれるので、体に負担をかけません。また、有機チアシード入りなので食物繊維やミネラルなど栄養もしっかり摂ることができます。

有機ココナッツシュガーでコクのある甘みが特徴のプレーン、有機ココナッツクリーム・有機ココナッツシュガー、ココアがトロけるチョコソース、有機豆乳ベースのソースがなめらかなカスタードクランブル、ブラックベリー・ブルーベリー・ラズベリーの甘酸っぱさがアクセントのミックスベリーの4種類アソートカップです。もちろん、組み合わせを変えて購入することもできます。 ￥1,700／4種アソートcup

食事系マフィンもスタンバイ！米粉もちもちヴィーガンマフィンフォレスト・マム（東京）

forest mam（フォレストマム）は卵・乳製品・白砂糖を使用しない100%ヴィーガンの焼き菓子店です。国産米粉を使用したもっちりのマフィン生地が人気。時折ラインナップに加わる食事系マフィンは、野菜の美味しさが凝縮されていて満足感◎でおすすめです。

季節のフルーツや野菜を使った彩り豊かなマフィンは見た目も可愛らしく、旬の味わいが手軽に美味しく楽しめます。めずらしいヴィーガンカヌレもいただけるので、マフィンを購入する際はぜひ一緒に♡

米粉と豆乳でふんわりなヴィーガンマフィン松竹圓（東京）

松竹圓（しょうちくえん）は、台湾出身のオーナーが手がける東京・浅草のヴィーガン専門カフェ。特にヴィーガンティラミスが有名ですが、グルテンフリー&ヴィーガンマフィンもおすすめです。

米粉に有機豆乳ベースのマフィン生地に、てんさい糖で甘みづけしており、ざっくりというよりはしっとり柔らかくカップケーキに近い食感。

有機ダージリンティーの香りが豊かなレモン紅茶、有機チョコレートにくるみの食感が楽しいトリプルチョコマフィン、甘酸っぱいアクセントのブルーベリーマフィン、食事系のヴィーガンほうれん草チーズマフィンなど、日によってマフィンの種類が変わるので、これは絶対欲しい！というマフィンがある場合には備考欄に要記入です。

有機栽培素材でつくるスタイリッシュなヴィーガンマフィン8ablish（東京）

8ablishは、2000 年に東京・南青山にオープンして以来、ヴィーガン・オーガニックにこだわり続けているお店です。

お菓子の約8割がグルテンフリー、そしてできる限りオーガニック素材を使用し、野菜や季節のフルーツ、米穀物に関しても農薬や化学肥料を使わず栽培されたものを選んでいるそう。

しっとりとした生地が特徴で、食べ応え抜群です。フルーツや野菜、チョコレートなど厳選された素材を使用したオリジナルフレーバーが味わえます。

大人気のマフィンは、毎月４種類ごとにフレーバーが変わります。米粉をベースにたかきび粉や大豆粉、有機ライスミルク、有機メープルシロップなどをミックスして焼き上げる、グルテンフリー＆ヴィーガンマフィンです✨スタイリッシュなパッケージなので、熨斗対応可のギフト箱入り4個セットもオススメ。 ￥2,384／THE MUFFY マフィン4個セット

外カリッ中しっとりのヴィーガンマフィンCafe Dream（愛知）

Cafe Dreamは自然栽培の原料にこだわり、ヴィーガンローフードをメインに提供するカフェです。

添加物は使用せず、シンプル材料・シンプルな製法でつくりあげたヴィーガンマフィンは、家族みんなで安心してシェアできます。

表面はしっかり焼き目がついてカリカリ！なかはしっとりもっちりで満足度が高い！個人的に一番好きなマフィン生地です✨

粗糖と黒糖のコクのある優しい甘みがフルーツの甘みとマッチしていて、後味もくどくありません。

おまかせセットで送料半額！グルテンフリー&ヴィーガンマフィンOrganic cafe Koto-koto

綺麗なこんがり色がついた食欲そそるヴィーガンマフィンは、白砂糖や添加物を一切使っていません。健康に気をつけている方も家族みんなで安心していただけます。小麦粉のマフィンとグルテンフリーのマフィンどちらもあるのでグルテン不耐症の方にも◎

マフィンの種類おまかせセットにすれば送料は半額！月替わりでフレーバーが変わるので、届くまでのお楽しみです◎ ￥5,200／米粉ヴィーガンマフィンおまかせセット10個入り（送料半額）

酵素玄米のヴィーガンランチが大人気の平家カフェですので、足を運べる方はぜひゆっくり食事してみてはいかがでしょうか。店内でも焼き菓子やヴィーガンマフィン、自然食食材や無農薬野菜を購入できますよ。

国産米粉100%のグルテンフリー&ヴィーガンマフィン米粉の焼菓子屋 mai-bake!MOMO

mai-bake!MOMOは、国産米粉100%のヴィーガン&グルテンフリー焼き菓子を販売するお店です。こちらのお店のマフィンは卵・乳製品・白砂糖を使っておらず、米粉ならではのもちもちの生地と、お野菜たっぷり栄養満点のマフィンが魅力です。

ひとつ¥350と、グルテンフリー&ヴィーガンマフィンとしてはお手頃なのも嬉しい◎

こちらも勿論米粉100%、卵、乳製品不使用。小松菜の緑とにんじんのオレンジでつくったマーブルで見た目も可愛く、にんじんが甘みともちもち感をより強調してくれるので、お子様も食べやすいと人気のヴィーガンマフィンです。

カルシウム・カロチンたっぷりで、朝食や間食にぴったり！

プロテイン豊富なグルテンフリー・ヴィーガンマフィン& Energy Muffins

& Energy Muffinsは、プロテインが豊富なオーガニックのひよこ豆粉を使ったグルテンフリー・プラントベースのマフィンのお店です。

グルテンフリーのマフィンといえば米粉や玄米粉を使ったものが多いですが、こちらはひよこ豆ベース。実は小麦粉の約4倍・米の約10倍ものたんぱく質が含まれています。低脂肪高タンパク質なので、ダイエット中の方におすすめです。食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なので美容に気をつけている方にも◎

モリンガやマカ、チアシードなどスーパーフードを使っためずらしいヴィーガンマフィンも人気。

フレーバーの好み以外にも、疲労回復やアンチエイジング、デトックス効果など目的に合わせてお好きなマフィンを選ぶことができます。

ギルトフリーに楽しめる貴重なヴィーガンマフィン♡

ヴィーガンマフィンを通販でいつでも楽しもう

いかがでしたか？

「nono’s muffin」の腹持ちばっちりマンナン入りマフィンや、有機JAS認証を取得した素材にこだわる「compassion」のマフィン、「& Energy Muffins」のプロテインたっぷりマフィンなど様々なヴィーガンマフィンを紹介しました。

まとめて冷凍しておけば、忙しい朝も解凍するだけで簡単に栄養補給できます。心も体も喜ぶヴィーガンマフィン、ぜひ体験してみてください！

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